Zašto su na starim fotografijama sa plaža svi mršavi?
Način života se značajno promijenio, kao i ono što jedemo. Gotovo svakog…
Evo šta može da nam donese 30 minuta šetnje
Šetnja od 30 minuta svakog dana mogla bi da utiče na naše…
Koju vrstu ribe biste trebali konzumirati da bi očuvali zdravlje srca
Konzumiranje jedne vrste ribe vam može naročito pomoći da očuvate zdravlje srca.…
Kako prepoznati aritmiju srca i zašto se javlja
Aritmije predstavljaju poremećaje srčanog ritma, a nastaju zbog poremećaja u stvaranju, odnosno…
Različite rutine vježbanja mogu dati različite rezultate
Vježbanje je dio zdravog načina života, a različite rutine vježbanja mogu da daju…
Znate li koje su namirnice najgore za srce? Ove 3 bismo zaista trebali jesti umjereno
Iako se danas restorani (posebno s brzom hranom) često i otvoreno hvale sa…
Lični trener opisao transformaciju svog klijenta koji je skinuo 50 kilograma
Lični trener Matt Kido na YouTubeu je podijelio detalje inspirativne transformacije svog…
U BiH izdato narandžasto upozorenje zbog vrućina: Doktorica savjetuje kako sačuvati zdravlje
Ljetni period godine praćen visokim temperaturama sa sobom donosi brojne izazove. U…
Šta jesti, a šta izbjegavati ljeti: Koje namirnice potiču nadutost, a koje će riješiti problem
Nadutost je pojam koji označava povećanu količinu zraka u probavnom sistemu, stanje…
Namirnice koje trebaju izbjegavati muškarci stariji od 40 godina
Starenjem se vaš metabolizam usporava, pa čak ni vježbe koje ste radili…
