Način na koji dišemo značajno utiče na naše zdravlje: Gdje ljudi prave greške?
Način na koji dišemo ima ogroman uticaj na naše zdravlje. Vjerovatno vjerujete…
Disanje je najvažnije, znate li za tehniku 4-7-8
U trenucima straha i napada panike, prvo najčešće zaboravimo na disanje, što…
Ovo su neke od promjena koje se mogu desiti vašem tijelu ako previše sjedite
Ponekad, sve što želimo je da imamo hladan dan i da ne…
Plan od 6 sedmica koji smanjuje i stomačić: Hodanje i mršavljenje
Hodanje je aktivnost kojoj se, s ciljem da zdravije žive i možda…
Limunada s kurkumom i đumbirom olakšava probavu i djeluje protivupalno
Kurkumin je ljekovito blago skriveno u sitnom narančastom korijenu kurkume. Iako svi…
Neke će vas iznenaditi: Nutricionisti otkrili namirnice koje nikada ne jedu ljeti
Želite li biti zdravi i imati vitak struk, morate povesti računa o…
Glavni krivci za vrtoglavicu i umor
Vrtoglavica je subjektivni osjećaj da se čovjek sam okreće ili da se…
AKO VIDITE OVO NA NOGAMA, ODMAH ZOVITE HITNU: Jasno je šta vam se dešava!
Kada se voda zadržava u nogama i stopalima, to se medicinskim riječnikom…
08.07. u 11:10 / Zabava, Zanimljivosti
Stručnjaci potvrdili koristi ove vježbe
Šetnja od 30 minuta svakog dana mogla bi utjecati na naše zdravlje…
Želite zdravo stariti, ove navike uvedite u svakodnevni život
Niste do sada, ali znajte da nikada nije kasno u svakodnevnu životnu…
