Usamljenost proglašena globalnim zdravstvenim problemom, opasnija od 15 cigareta svaki dan
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila je usamljenost gorućom globalnom zdravstvenom prijetnjom, a…
Stariji ste od 50? Jednu stvar ne smijete raditi
Gerijatri se slažu da najopasnije stvari koje možete napraviti nakon 50. nisu…
Evo koji je minimalni broj trbušnjaka koji treba napraviti za ravan stomak
Trbušnjaci ciljaju na trbušne mišiće i stvaraju napetost kako bi se olakšao…
Limenka energetskog pića ima više kofeina od dozvoljenih dnevnih potreba adolescenata
U porastu je konzumacija energetskih pića, pogotovo među najmlađom populacijom. Na bh.…
Sedam znakova da jedete previše šećera
Svi vole šećer i uživanje u poslasticama sigurno može učiniti vaš život…
Osjećate li se kao da je neko u vašoj sobi dok spavate? Ovo bi mogli biti uzroci
Ako vam se događa da se smjestite u krevet i u jednom…
Zapanjajuća je ljekovitost kiselog kupusa
U 100 grama sirovog kiselog kupusa nalazi se čak 20 mg vitamina…
Želite ravniji stomak? Dijetetičari smatraju da biste ovo povrće trebali izbaciti iz ishrane što prije
Salo na stomaku često je meta mnogih pojedinaca koji teže zdravijem načinu…
Kako sačuvati zdravlje s dolaskom zime
Dolaskom zime dolazi i do pada imuniteta zbog čega postajemo podložniji virusima…
Zašto je hodanje korisno?
Hodanje ima brojne prednosti za fizičko, ali i mentalno zdravlje, a osim…
