Spoj kvasca, hmelja, slada i vode: Znate li koje vrste piva preporučuju nutricionisti?

Iako postoji vijekovima, industrija piva je doživjela popriličnu promjenu tokom proteklog desetljeća kada su se na tržištu pojavile nove vrste.

Nutricionista i glasnogovornik Akademije za prehranu Angel Planells navodi da neke vrste piva mogu biti bolje od drugih, ali da je umjerenost i dalje ključna pri konzumaciji ovog alkoholnog pića. Ove vrste ipak izdvaja kao bolje opcije kada je riječ o pivu.

Svijetlo pivo

Svijetlo pivo ima manje kalorija i manji udio alkohola u odnosu na standardna piva. Također, ova vrsta najmanje šteti vašoj jetri, a lakše se apsorbira u vašem organizmu.

Kiselo pivo

Ova vrsta piva pravi se s bakterijama koje proizvode mliječnu kiselinu pa zbog toga mogu biti malo kiselkasta. Pivo kiselkastog okusa imaju manje kalorija i alkohola, a mogu sadržavati i probiotike, koji su dobri za probavni sistem.

Organsko pivo

Organsko pivo je poput drugih organskih proizvoda. Ne sadrže nikakve dodatne hemikalije i prirodni su. U poređenju s drugim vrstama piva, organska piva sadrže manji postotak alkohola, ali i kalorija.

Bezglutensko pivo

Za ljude koji su intolerantni na gluten, a i dalje žele uživati u okusu piva, imaju opciju piva koje ne sadrži gluten. Ova vrsta piva ima nešto drugačiji okus u odnosu na druge vrste, jer je slađe je i blažeg okusa.

Bezalkoholno pivo

Ako izbjegavate alkohol, a volite okus piva, onda je bezalkoholno pivo najbolja opcija za vas. Okus bezalkoholnog piva gotovo je identičan standardnoj vrsti, a ima manje kalorija.

Klix