Prepoznajte prvi opasan signal koji otkriva da je vaša jetra u opasnosti

Jetra je jedan od važnijih organa u tijelu, odgovorna za čišćenje krvi, apsorpciju nutrijenta i proizvodnju hemikalije koja omogućava normalne tjelesne procese. Od kad traje pandemija, mnogi o njoj ne vode potrebnu brigu.

„Iako nisu dostupne brojke na nacionalnoj razini, u samo jednoj bolnici u Kaliforniji je zabilježen porast slučajeva alkoholne masne jetre za 30 posto, ako se usporede podaci iz 2019. godine s onima iz prošle“, izjavio je dr. Brian Lee, hepatolog.

PRVI OPASAN ZNAK DA JE JETRA U OPASNOSTI – ZADRŽAVANJE VODE U TIJELU

Ako jetra ne funkcionira pravilno, može doći do ozbiljnih, pa čak i fatalnih posljedica za zdravlje.

Pa kako će jetra dati do znanja da nije dobro? Prema izvješćima s klinike Cleveland, zadržavanje vode u tijelu je najčešći signal bolesti jetre. Doživjet će ga barem 50 posto osoba s cirozom, najopasnijim oblikom bolesti, kada oštećeno tkivo zamijeni ono zdravo. Zadržavanje vode se može otkriti tako što će noge biti natečene, ali i trbuh.

Do toga dolazi kada jetra više ne može proizvoditi albumin, protein koji sprečava curenje tekućine iz krvnih žila u tkiva.

OVO SU OSTALI SIMPTOMI KOJI MOGU UKAZIVATI NA BOLEST JETRE

Žutica, poznata i kao žutilo bjeloočnice ili kože. Nastaje kada jetra više nije u mogućnosti proizvoditi bilirubin, prirodnu hemikaliju koju proizvode crvena krvna zrnca, pa se ona nakuplja u očima i na koži. Ovo je simptom ozbiljnije bolesti jetre, a može doći i do zatajenja.

Krvarenje, uzrokovano kada ozlijeđeno tkivo jetre sprečava procesuiranje dovoljne količine krvi. Tada krv odlazi u mjesta poput probavnog sistema i jednjaka, pa se može dogoditi da povraćate krv ili se ona pojavi u stolici.

Blijeda stolica, što može upućivati da jetra ima problema s procesuiranjem bilirubina.

Svrbež kože, uzrokovan viškom soli (bilirubina) koja se nakuplja ispod kože.

Ako imate neke od ovih simptoma, svakako je potrebno kontaktirati doktora.

KAKO ZAŠTITITI JETRU?

Ciroza se može usporiti ali nikako zaustaviti, pa je važno prevenirati stanje. Kako biste zaštitili zdravlje jetre, redovno vježbajte, barem 30 minuta u danu, jedite zdravo i alkohol konzumirajte u umjerenim količinama. Cijepite se protiv hepatitisa A i B ako liječnik savjetuje tako. Pazite i s unosom lijekova i nikako ih ne miješajte s alkoholom.

KAKO ZNATI DA VAM JETRA USPORENO RADI?

Postoji nekoliko simptoma koji nastaju usporenim radom jetre

– Često dolazi do umora čak i kod minimalnog fizičkog napora

– Pojavljuju se glavobolje koje se manifestiraju u pozadini oka

– Bolovi u zglobovima i mišićima

– Dolazi do pojačanog znojenja jer tijelo izbacuje toksine koje jetra ne može procesuirati

– Nastaju problemi s kožom u obliku akni i ekcema jer dolazi do nakupljanja toksičnih spojeva koje jetra nije procesuirala i izbacila

– Često se borite s alergijama jer se susrećete s toksinima kojih imate i previše u organizmu

– Borite se sa zatvorom ili proljevom, a to je popraćeno s boli u abdomenu, kao i što dolazi do napuhnutosti

– Debljate se iako ne jedete puno

– Problemi s procesuiranjem masnoće, pogotovo nakon konzumacije nekih masnijih namirnica te imate teške probavne smetnje

– Ne možete se riješiti lošeg zadaha!

– Dolazi do hormonske neuravnoteženosti jer jetra ne može eliminirati višak hormona

– Teže se koncentrirate, a mentalni zadatci stvaraju vam veliki napor

– Osjećate se depresivno iako niste bili izloženi traumi ili događaju koji bi mogao biti uzrok iste

– Osjećate se tjeskobno jer imate osjećaj da će se nešto loše dogoditi

Navedeni simptomi mogu biti i simptomi drugih bolesti, a kako biste eliminirali probleme s jetrom važno je posjetiti doktora, kao i iz dana u dan se kvalitetno hraniti, piše Ordinacija.hr.