Nauka potvrdila: Djeca treba što više da hodaju bosa

Novo istraživanje otkrilo je da roditelji što češće treba da puštaju djecu da hodaju bosa. Naime, prema riječima načnika, hodanje bez cipela čini čuda za nogice i razvoj mozga mališana.

U stvari, pretjerano nošenje cipela kroz djetinjstvo moglo bi biti jedan od razloga zbog kojih kasnije ljudi imaju problema sa stopalima. Spuštena stopala često su povezivana s nošenjem cipela prerano u djetinjstvu, a naučnici su sada došli do zaključka kako nošenje cipela, posebno onih zatvorenih, može biti ključno u razvoju zdravog tabana.

Neka istraživanja su takođe potvrdila da djeca treba da nose fleksibilnu obuću umjesto tradicionalnih cipela, zbog kojih nerijetko ne nauče pravilno hodati.

Ovo je svakako dobra vijest za roditelje čija djeca preferiraju trčati uokolo bez cipela ili koja konstantno skidaju svoje cipele. I ne samo da to nije loše za njih, naučnici tvrde kako hodanje bez cipela ima mnoge prednosti. Ljudi su imali puno zdravija stopala prije pojave cipela, koje su pokvarile prirodni hod i normalni razvoj stopala i gležnjeva. Stoga, što više i duže djeca hodaju bosa – to bolje za njih!

Mnogi roditelji oklijevaju pustiti svoje mališane da trčkaraju vani bez cipela zbog straha od povreda.

Ipak, što više djeca hodaju bosa, to deblja i čvršća postaje koža na tabanima. Jedine situacije kad bi roditelji trebalo da zabrane djetetu da hoda boso su kada misle da postoji šansa da dijete nagazi na iglu, staklo ili nešto slično što bi moglo biti opasno. No, ako ste u vlastitom dvorištu ili u provjerenom i sigurnom okruženju, budite bez brige.

Za bebe i jasličku djecu posebno je važno da hodaju što češće bez cipela jer upravo istraživanje svijeta bosih stopala mališanima pruža stimulaciju osjećaja koja pomaže u razvoju mozga. Stopalo je jedan od djelova tijela najbogatijih živcima i dopuštanje djeci da u potpunosti osjete razlike u teksturi i tlu po kojem hodaju pomaže im u ravnoteži, koordinaciji, nervno-mišićnoj snazi, ali i svijesti o okruženju.

Stoga, ako vaši mališani insistiraju na igri bez cipelica, dopustite im. Štaviše, podstičite ih na to. Noge se uvijek mogu oprati, a djeca će vam biti zahvalna, baš kao i njihova stopala.