More je, fakat, lijek! – 15 moći morske soli koje mogu zamijeniti hrpu tableta

Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, ali prije nego vam otkrijemo njene prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njezini sastojci ostaju sačuvani. Zahvaljujući više od 80 elemenata u sastavu, morska so čudotvorno djeluje na zdravlje, kožu i kosu.

Najveća je razlika između morske i kuhinjske soli što kuhinjska sušenjem na više od 650 stepeni Celzijusa mijenja svoju hemijsku strukturu, pa ne sadrži potrebne elemente i minerale kao prirodna so.

U morskoj soli, uz natrijev klorid, nalazimo osamdesetak različitih elemenata u tragovima poput kalija, magnezija i mangana, stoga će učiniti čuda za vaše zdravlje, kožu i kosu.

1. Morska so ima alkalizacijski učinak koji pomaže u balansiranju nivoa kiseline u tijelu te tako eliminiše potencijalne rizike fatalnih bolesti.

2. Može ojačati imunološki sistem, a tada tijelo postaje otpornije na razne autoimmune bolesti poput gripe, alergije i sl.

3. Ima značajne učinke na kardiovaskularni sistem. Znanstvenici su dokazali da redovno uzimanje morske soli raspršene u vodi može značajno smanjiti nivo lošeg holesterola u tijelu. Također, drži krvni pritisak pod kontrolom i normalizira nepravilan rad srca.

4. Metabolički poremećaji, poput dijabetesa, mogu se uspješno tretirati i liječiti morskom soli jer ona pomaže smanjenju nivoa šećera u krvi.

5. Više od 20 posto natrija u našem tijelu akumulira se u kostima, koje se pak oštećuju usljed nedostatka minerala u krvi i tjelesnim tekućinama. Dodavanjem morske soli u prehranu možete izbjeći i usporiti osteoporozu.

6. Morska so također je korisna za disajni sistem, a minerali i oligoelementi te strukturni dijelovi algi koje sadrži morska voda pomažu oporavku sluznice. Morska voda ima blagi antiseptički i antibakterijski učinak, što se pripisuje ionima kalcija i magnezija.

7. Dobar je izvor kalija (koji olakšava funkcioniranje mišićnih vlakana), pa morska so tako blagotvorno djeluje na grčeve.

8. Morska so smatra se prirodnim pročišćivačem krvi. Sadrži veliku količinu vitamina C, koji djeluje kao antioksidans i uništava slobodne radikale. Magnezij pak omogućava efikasno djelovanje antioksidansa. Tako morska sol omogućava detoksikaciju stanica kože apsorbirajući sve otrovne tvari iz njih.

9. Kako so izvlači toksine iz tijela, koža postaje meka i zdrava. Zato kupke s morskom solju mogu poboljšati njen tonus. Takva će kupka potaknuti i izlučivanje suvišne vode iz kože i vezivnog tkiva, čime se sprečava nakupljanje suvišne tekućine, pa koža postaje čvršća, glađa i zdravija.

10. Morska so puna je vitamina i minerala od vitalne važnosti za pravilnu ishranu stanica. Te hranjive tvari mogu poboljšati stanični metabolizam (izmjenu tvari i energije), održavati tkivo hidratiziranim, potaknuti cirkulaciju na samoj površini kože te povećati snagu stanične membrane.

11. Kalcij pomaže u čišćenju začepljenih pora na koži.

12. Morska so idealna je kao prirodni piling kože jer njena tekstura pomaže ukloniti gornji sloj mrtvih stanica kože.

13. Prirodni je lijek za masnu kosu. Morska so može apsorbirati višak ulja iz vaših uvojaka čineći ih glatkima i lijepima.

14. Uz pomoć mnogih minerala prisutnih u morskoj soli kosa će dobiti željeni volumen, a vaši će uvojci s lakoćom poskakivati. Štaviše, morska so može pružiti dovoljno hranjivih tvari folikulima, koje će učiniti mekšima.

15. Morska so izvrsna je u borbi protiv peruti. Djeluje izravno na kožu i sprječava njezinu suhoću, prenosi Zadovoljna.hr.