Kako se zaštititi od kolabiranja na ljetnim temperaturama u aprilu

Ljetne temperature u aprilu nekome prijaju, a nekome ne. Mnogi se žale na malaksalost, nesanicu i nervozu a tu su i problemi koje izazivaju proljećne alergije.

Doktorka Ivana Stefanović iz Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć, kaže da su se ljudi na aktuelne temperature “nekako navikli”, ali i da ljekari imaju prilično posla. 

Dr Stefanović dala je savjete o tome kako je poželjno ponašati se kada su temperature iznad 30 stepeni:

– Obavezno nositi tečnost sa sobom, a naročito se preporučuje limunada sa medom

– Poželjno je jesti voće

– Osobe sa niskim pritiskom treba da uz sebe imaju slane grickalice

– Ako se dogodi kolaps, ali osoba brzo dođe svijesti, treba joj dati nešto lagano da pojede i popije

– U slučaju kolapsa koji je praćen bolom u grudima, vrtoglavicom i glavoboljom, obavezno pozvati ljekara

– Savjetuje se, posebno srčanim bolesnicima, umjerenost u svemu i izbjegavanje većih napora