Emina Jahović otkrila detalje dijete, gladuje po 48 sati

Srbijanska pjevačica Emina Jahović već dugi niz godina prepoznatljiva je po svojoj vitkoj liniji. Pjevačica je sada otkrila jedan od faktora koji doprinose njenoj vitkosti.

Za srbijanske medije Emina je priznala da ne jede i po 48 sati te da ovu metodu primijenjuje jednom mjesečno.

“Gladujem jednom mjesečno. To radim već neko vrijeme. Ne jedem po 48 sati tačno”, kazala je.

Ovakve dijete, koje se baziraju na tome da se u organizam ne unose namirnice puna dva dana, nisu strane ljubiteljima dijeta i zdrave ishrane. Služe da se organizam očisti od toksina, a dobre su jedino ako se osoba zdravo hrani.

Također, osim prehrane, Emina svakodnevno trenira, a vrlo često na društvenim mrežama dijeli fotografije iz teretana, ali i snimke treniniga koji nisu nimalo jednostavni.