15 stvari koje ne biste trebali dodirivati tokom epidemije covida-19

Posljednjih dana zemlje diljem svijeta pooštravaju mjere zbog velikog porasta novozaraženih koronavirusom. Zaštitna maska, fizičko distanciranje i dobra higijena ruku neke su od stvari koje vam pomoći u zaštiti vlastitog zdravlja.

No, postoje još neke stvari koje ne biste trebali dirati u vrijeme pandemije kako biste se dodatno zaštitili i osigurali.

1. Lice

Klice u naše tijelo ulaze najčešće kada dotaknemo oči, nos ili usta, navode stručnjaci. Nošenje maske može pomoći u tome, ali zbog alergija i sličnih stvari možda vam bude teško ruke držati podalje od lica. Ako patite od sezonskih alergija, svrbe vas oči ili vam curi nos, koristite sprejeve za nos ili kapi za oči te lijekove koje vam liječnik preporuči kako bi vam bilo lakše.

2. Kvake na vratima

ako istraživači vjeruju da će se virus lakše prenijeti bliskim kontaktom nego dodirujući određene površine, također su uočili da virus na određenim površinama, poput kvake na vratima, može živjeti i dva do tri dana. Kako biste bili sigurni, najbolje je vrata odgurnuti laktom ili rukom kada je to moguće ili nosite rukavice kada obavljate kupovinu.

3. Ruke drugih ljudi

Dr. AnthonyFauci, ključni član američko tima za odgovor na pandemiju, nedavno je rekao da vjeruje da je “stisak ruke mrtav” jer se virus tako izuzetno lako prenosi. To možda zvuči dramatično, ali rukovanje bi svakako trebali izbjegavati tijekom pandemije.

4. Kolica u trgovinama

Kolica i košara u trgovinama su i bez koronavirusa puna raznih klica i stoga ih ne biste trebali dirati. Najbolje je prebrisati ručke košara i kolacija prije upotrebe, a nakon toga temeljito operite ruke vodom i sapunom.

5. Tipke u dizalu

Tipke u dizalu dodirujte zglobom ili bočnom stranom ruke, a ne izravno prstima. Tako ćete smanjiti šanse da na svoje lice prenesete razne vrste klica, uključujući i koronavirus.

6. Javni ekrani i tipkovnice

Zasloni za naplatu u trgovinama i tipkovnice u bankama sadrže razne mikrobe. Nosite sa sobom olovku i upotrijebite je kako bi pritisnuli tipke ili se potpisali. Tako ćete izbjeći dodirivanje kontaminiranih površina.

7. Olovke na javnim mjestima

Ponesite sa sobom svoju olovku tamo gdje biste je možda trebali koristiti – u banku, liječničku ordinaciju ili na druge bitne poslove.

8. Gotovina

U vrijeme epidemije stručnjaci nas potiču da što više koristimo kreditne kartice jer ih je lako očistiti i dezinficirati, što nije slučaj s gotovinom. Dakle, plaćajte karticama kada ste god u mogućnosti.

9. Uredski lonac za kavu

perite ruke ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku kad god koristite javni lonac za kavu. Istraživači su ustanovili da je taj predmet leglo klica u uredima.

10. Mobitel

Dodirujemo razne stvari tijekom dana, a onda koristimo svoj mobitel. A koliko često dezinficirate mobitel? Pojedini stručnjaci preporučuju svakodnevnu dezinfekciju telefona dezinfekcijskom maramicom ili mješavinom alkohola i vode.

11. Dezinfekcijsko sredstvo na javnim mjestima

Ljudi prljavim rukama dodiruju pumpice na dezinfekcijskim sredstvima na javnim mjestima, ostavljajući klice iza sebe. Neki liječnički uredi čak su instalirali i dozatore dezinficijensa bez dodira. Ako oni nisu dostupni, pumpicu na sredstvu dodirnite bočnom stranom ruke.

12. Kvake u javim zahodima

Studije su otkrile da koronavirus postoji u fecesu i da se može aerosolizirati kada se zahodi ispiru. To znači da se sve vrste klica talože na površinama tijekom zahoda, uključujući i kvake na vratima. Otvorite šakom vrata i operite ruke što prije.

13. Ambalaža hrane

Ne možemo znati koliko ljudi je prije toga dodirnulo isti taj paket hrane, a da biste bili sigurni svedite ovu vrstu kontakta na minimum ili tijekom kupovine nosite rukavice za jednokratnu upotrebu.

14. Aparati u prometu

Na raznim mjestima postoje aparati pri čemu jednim klikom pozivamo zeleno svjetlo za pješake, no te tipke koriste brojni ljudi, a rijetko tko ih čisti. Ako ih već morate dotaknuti, učinite to bočnom stranom ruke.

15. Jelovnici u ugostiteljskim objektima

Ne stavljajte jelovnik na tanjur, a nakon što naručite, ne dodirujte lice i ne započinjete jelo bez pranja ruku ili korištenja dezinfekcijskog sredstva, piše GamesChowk.