Bijeli luk s medom protiv gripe i prehlade

Cijeli život upotrebljavamo bijeli luk, začinjavamo njime meso, supe, dodajemo ga u salate, a jedemo ga i sirovog, posebno kad smo gripozni.

Bijelim lukom se liječimo i od prehlade, kašlja, stavljamo ga u uho, žvaćemo razrezanog na kriške, neki ga ušmrkavaju u nos, ili stavljaju u vaginu. Bijeli luk je zaista vrijedna prehrambena namirnica.

Zavirimo li u povijest starog vijeka, u staroj Asiriji, babilonu, Egiptu, staroj Grčkoj i Rimu, svi su jeli bijeli luk. I pjesnici su o njemu pisali, naučnici pisali traktate. Medicina, oficijalna i alternativna, savjetuje upotrebu bijelog luka.

Danas vam donosimo jedan jednostav, a učinkovit recept za upotrebu kod gripe.

Pomiješati svježe nariban bijeli luk i med u odnosu 1:1 i uzimati po kašiku prije spavanja ili po jednu manju kašiku dva puta po danu.