Koliko kafe je previše? Ovo morate znati prije nego ponovo napunite šoljicu

Koliko puta vam se dogodilo da se jedva vučete prema uredskom aparatu za kafu, pitajući se je li moguće da vam je ovo već četvrta šoljica danas?

Najnovije istraživanje, objavljeno u znanstvenom časopisu American Journal of Clinical Nutrition, pokazuje da konzumiranje šest ili više šoljica kafe dnevno može povećati rizik od srčanih bolesti za 22 posto!

Znanstvenici su tijekom istraživanja analizirali medicinske kartone i prehrambene navike 347 077 ispitanika u dobi od 37 do 73 godine. Također, kod svakog ispitanika tražili su prisutnost određenog gena (CYP1A2) koji omogućuje osobi da metabolizira kofein brže od ljudi koji nemaju isti gen.

Dobiveni rezultati pokazali su da je kod ljudi koji su tijekom istraživanja pili šest i više šoljica kafe dnevno, rizik od kardiovaskularnih bolesti bio 22 puta veći u odnosu na one koji su pili jednu do dvije. Također, došli su do zaključka da prisutnost spomenutog gena ni na koji način ne omogućava njegovim nositeljima da piju veće količine kafe bez posljedica na zdravlje, piše Ordinacija.hr.

Dobivaj najvažnije vijesti porukom na Viberu: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za Android: KLIKNI OVDJE
Preuzmite mobilnu aplikaciju 072info za iOS: KLIKNI OVDJE